Liệu pháp hít khí Hydro giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả: giúp loại bỏ oxy hoạt tính, giải phóng sự căng thẳng của dây thần kinh
Mất ngủ là tình trạng gặp phải của nhiều người, đặc biệt là những người trong độ tuổi trung niên và người già. Mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Có nhiều phương pháp giúp cải thiện giấc ngủ, trong đó “liệu pháp hít khí Hydro” đang được nhiều người lựa chọn, dễ thực hiện, an toàn và mang lại hiệu quả cao. Vậy khí Hydro giúp chúng ta có được một giấc ngủ ngon hơn theo cơ chế nào? Hãy cùng Kim Long Phát tìm hiểu kỹ hơn ở bài viết dưới đây nhé!
Hít khí Hydro giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả
1. Tìm hiểu về Hydro
Hydro được phát hiện từ năm 1520. Từ thời điểm đó đến năm 1888, Hydro được biết đến là một chất khí có thể ứng dụng làm năng lượng cho khinh khí cầu, làm năng lượng cho các chất bán dẫn của công nghệ điện tử…
Cho đến năm 2007, lần đầu tiên Hydro được phát hiện là có thể ứng dụng trong y tế điều trị cho sức khỏe. Ông Ohsawa cùng các cộng sự đã phát hiện công dụng về mặt y khoa của Hydro – là một chất chống oxy hóa có chọn lọc cho tế bào. Bài nghiên cứu “Hydro hoạt động như một chất chống oxy hóa trị liệu bằng cách khử chọn lọc các gốc oxy gây độc tế bào” của ông Ohsawa và các cộng sự được công bố trên tạp chí Nature Medicine (Tạp chí học thuật số 1 thế giới).
Bài nghiên cứu được công bố đã tạo ra bước ngoặt lớn trong ngành y tế trên toàn thế giới, từ đây đã phát hiện ra một chất mới, có thể ứng dụng trong điều trị y tế – đó là Hydro. Từ đó, các chuyên gia đã tiến hành nghiên cứu về công dụng của Hydro trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Và cũng từ thời điểm phát hiện của ông Ohsawa được công bố, những nhà sản xuất bắt kịp xu hướng và sáng tạo nên những dòng máy liên quan đến Hydro, đem đến người tiêu dùng sản phẩm chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả.
Nếu bạn chưa biết về nguồn gốc của phân tử Hydro, có thể tham khảo bài viết dưới đây:
2. Tìm hiểu về tình trạng mất ngủ và tác hại của nó
2.1. Mất ngủ là gì? Nguyên nhân và triệu chứng của mất ngủ
Mất ngủ là tình trạng người bệnh khó đi vào giấc ngủ tự nhiên, giật mình tỉnh giấc nhiều lần và khó ngủ lại, ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc…
Mất ngủ là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt là những người trung niên và người già. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ:
– Các vấn đề tâm lý, rối loạn sức khỏe tâm thần
– Thói quen ngủ chưa phù hợp
– Ăn quá nhiều vào buổi tối
– Thay đổi nhịp sinh học
– Tuổi tác
– Sử dụng chất kích thích
– Ít hoạt động thể chất
– Mệt mỏi, stress…
2.2. Tác hại nghiêm trọng của việc mất ngủ
Mất ngủ kéo dài có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của con người, có thể kể đến một vài tác hại phổ biến sau:
– Mệt mỏi, uể oải, không tỉnh táo, có thể bị ảo giác.
– Buồn ngủ do mất ngủ, thiếu ngủ sẽ khiến bạn khó chịu, cáu kỉnh, tâm trạng thất thường, khó kiểm soát cảm xúc, cảm thấy cô đơn và dễ mắc bệnh trầm cảm.
– Mất ngủ ảnh hưởng không tốt đến công việc và các hoạt động diễn ra trong cuộc sống.
– Hệ miễn dịch kém hơn so với người bình thường
– Làn da khô ráp, dễ lão hóa, vết thương trên da cũng khó lành hơn
– Tăng nguy cơ bị rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tiểu đường, đột quỵ .
– Ngủ không đủ giấc cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư…
3. Hít khí Hydro hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ
3.1. Cơ chế tác động của Hydro hỗ trợ cải thiện tình trạng giấc ngủ
Liệu pháp hít khí Hydro được Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản công nhận là “Liệu pháp Y tế Tiến tiến B”. Ngoài ra, Hydro được nghiên cứu là có hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ.
Khi hít khí Hydro, khoang mũi với dây thần kinh khứu giác kết nối trực tiếp với não đang ở giai đoạn đầu của chu trình di chuyển của Hydro, giúp hỗ trợ hiệu quả các vấn đề liên quan đến não như: căng thẳng, mất ngủ, tắc nghẽn mạch máu não, nhồi máu não,…
Hít khí Hydro giúp loại bỏ oxy hoạt tính, giải phóng sự căng thẳng của dây thần kinh và tạo ra sự thư giãn nhất định. Vì vậy, hít khí Hydro sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, chúng ta sẽ có một giấc ngủ ngon hơn.
3.2. Hiệu quả khi hít khí Hydro
Hít khí Hydro được đánh giá là liệu pháp đơn giản, dễ dàng thực hiện và đem lại hiệu quả cao cho người bệnh, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Quá trình hấp thụ Hydro diễn ra trực tiếp qua niêm mạc mũi của đường hô hấp. Vì vậy, con đường đưa khí Hydro vào cơ thể được đánh giá là khá nhanh và trực tiếp.
Hãy duy trì việc hít khí Hydro từ 60 – 90 phút mỗi ngày. Nếu có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn thì hãy duy trì 2 – 3 lần/ngày để có thể đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Để có được một giấc ngủ ngon như mong đợi, bên cạnh việc hít khí Hydro, người bệnh cần kết hợp lối sống lành mạnh: sinh hoạt khoa học, có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tập luyện thể dục, thể thao, ngủ sớm, hạn chế thức khuya…
Khí Hydro được tạo ra từ máy tạo nước và khí Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition). Khí Hydro được tạo ra có độ tinh khiết cao, đạt 99,9995%.
Lourdes Hydrofix (Superior Edition) là máy tạo nước và khí giàu Hydro, tạo khí Hydro với độ tinh khiết cao, đạt 99,9995%. Kim Long Phát nhập khẩu Lourdes Hydrofix (Superior Edition) từ H2 Factory, Nhật Bản, phân phối độc quyền tại thị trường Việt Nam và khu vực châu Á.
Qua bài viết này, Kim Long Phát hy vọng đem đến cho mọi người những thông tin bổ ích về liệu pháp hít khí giàu Hydro trong việc hỗ trợ cải thiện giấc ngủ. Muốn có một giấc ngủ ngon, vừa dễ dàng thực hiện lại vừa mang lại hiệu quả cao thì không thể bỏ qua liệu pháp hít khí Hydro nhé!
Quý khách hàng có nhu cầu tìm hiểu chi tiết hơn về sản phẩm máy tạo nước và khí giàu Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition) thì có thể tham khảo dòng sản phẩm dưới đây:
Máy tạo nước và khí giàu Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition)
