Tầm Quan Trọng Của Nước Đối Với Cơ Thể Con Người

Như đã biết, nước chiếm khoảng 70% diện tích bề mặt Trái Đất của chúng ta. Tương tự như vậy, nước cũng chiếm 70% trọng lượng cơ thể con người. Nước là một phần vô cùng quan trọng không thể thiếu đối cơ thể cũng như trong sinh hoạt hàng ngày.

Tuy nhiên, nhận thức về tầm quan trọng của nước đối với sức khỏe hiện nay vẫn chưa được nhiều người quan tâm, chú ý. Do đó, để hiểu hơn về vai trò của nước đối với sức khỏe mọi người hãy cùng Kim Long Phát tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Vai trò của nước đối với cơ thể

Nước (H2O) được tạo nên từ hai nguyên tử Hydro và 1 nguyên tử Oxy, là chất lỏng không màu, không mùi, không vị. Nước là chất dinh dưỡng quan trọng nhất đối với cơ thể chúng ta, nước tham gia vào mọi chức năng của cơ thể. Một người có thể sống từ năm đến bảy tuần mà không có ăn, nhưng họ lại không thể sống quá năm ngày nếu không có nước uống.

Với nhu cầu sống ngày càng cao, nhiều người thậm chí còn không uống tới 1000ml trong một ngày, họ thay nước bằng các loại đồ uống khác như: cafe, trà, nước uống có gas, đồ uống có cồn…Thậm chí nhiều người chỉ uống nước khi họ cảm thấy khát hoặc bị khô miệng.

Việc không cung cấp đủ nước trong thời gian dài có thể khiến sức khỏe, não bộ của bạn phải chịu áp lực rất lớn. Khi đó cơ thể sẽ phản ứng lại thông qua các biểu hiện như: đau đầu, đau lưng, viêm khớp, các vấn đề về da, tiêu hóa hay các bệnh khác…

Uống ít nhất 2 lít nước ngày để cung cấp nước cho cơ thể hoạt động một cách tốt nhất. Ngày nay, nước còn được xem là một phương pháp dùng để hỗ trợ điều trị bệnh an toàn, hiệu quả nhờ vào các vai trò quan trọng của nước như:

+ Nước giúp tăng hiệu quả miễn dịch của cơ thể.

+ Nước là chất bôi trơn chính trong các khoang khớp và giúp ngăn ngừa viêm khớp và đau lưng.

+ Nước ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch trong tim và não, và do đó giúp giảm nguy cơ đau tim và đột quỵN

+ Nước có vai trò trong việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh.

+ Nước giúp giảm các triệu chứng ở các bệnh về thần kinh như: Parkinson, Alzheimer, đa xơ cứng…

+ Nước giúp làm đẹp da, cải thiện các vấn đề về da, làm chậm quá trình lão hóa

2. Các loại nước thường dùng hiện nay

Chính vì đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nên việc lựa chọn cho bản thân và gia đình một nước uống tốt là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các loại nước uống được sử dụng nhiều nhất hiện nay:

2.1. Nước đun sôi

Từ thời xưa, “Ăn chín uống sôi” là thói quen ăn uống của người Việt Nam và thói quen này vẫn được duy trì ở nhiều gia đình cho đến hiện nay. Đun sôi nước trước khi uống có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn, vi sinh vật có trong nước, giúp ngăn ngừa các bệnh về đường ruột.

Tuy nhiên, nước đun sôi để nguội nếu để quá lâu ngoài không khí vì khi đó nước sẽ bị tái nhiễm, các vi khuẩn ở môi trường bên ngoài có thể sẽ xâm nhập vào nước, do đó nên uống nước trong vòng 24h sau khi nấu.

Nhược điểm của nước sôi để nguội đó là nước này không thể loại bỏ các chất độc hay các kim loại nặng gây hại có trong nước, do đó sử dụng nước đun sôi để nguội lâu ngày có thể gây hại đối với sức khỏe.

2.2. Nước đóng chai

Nước đóng chai là nước uống vô cùng tiện lợi, giúp người dùng dễ dàng mang theo khi di chuyển, chơi thể thao. Hiện nay, có nhiều thương hiệu nước đóng chai với nhiều dung tích khác nhau chẳng hạn như: 350ml, 500ml, 1 lít, 5 lít…giúp người dùng dễ dàng lựa chọn.

2.3. Nước lọc tinh khiết

Nước lọc tinh khiết được dùng trong gia đình hiện nay chủ yếu được tạo ra từ máy lọc nước RO. Máy lọc nước RO loại bỏ vi khuẩn gây bệnh, kim loại nặng có trong nước lên tới 99% nhờ màng lọc RO hiện đại.

Đây cũng là ưu điểm lớn nhất của máy lọc nước RO, tuy nhiên đó cũng là nhược điểm của máy vì trong quá trình lọc các khoáng chất tự nhiên có lợi cho cơ thể cũng sẽ bị loại bỏ hoàn toàn ra ngoài. Nước uống là nguồn cung cấp khoáng chất chủ yếu cho cơ thể chiếm khoảng 50% so với các nguồn khác như rau, củ, quả, thịt cá…

2.4. Nước ion kiềm

Nước ion kiềm là nước uống đang hot nhất thị trường nước uống tại Việt Nam hiện tại. Khác với các loại nước vừa kể trên, nước ion kiềm được tạo từ quá trình điện phân nước (H2O) thành các ion H+ và OH-. Nếu hàm lượng ion H+ nhiều hơn thì nước sẽ có tính axit và ngược lại ion OH- nhiều hơn thì nước tạo thành mang tính kiềm. Nước ion kiềm là nước có tính kiềm, uống được trong khoảng pH từ 8.5 – 9.5, giàu vi khoáng tự nhiên có lợi cho cơ thể.

Nhờ trải qua quá trình điện phân, nước ion kiềm được tạo ra có các đặc tính nổi bật như: khả năng chống oxy hóa mạnh, tính kiềm tự nhiên, cấu trúc cụm phân tử nhỏ và giàu vi khoáng tự nhiên. Các đặc tính này góp phần tạo nên công dụng tuyệt vời của nước ion kiềm đối với sức khỏe.

3. Lợi ích của nước ion kiềm

Nước ion kiềm từ lâu đã được xem là “bí quyết sống thọ của người Nhật” nhờ các lợi ích tuyệt vời của loại nước này đối với cơ thể. Nước ion kiềm cũng được nhiều chuyên gia, bác sĩ sử dụng trong quá trình điều trị bệnh của mình. Sau đây là một số lợi ích của nước ion kiềm đối với sức khỏe:

+ Làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.

+ Cân bằng pH trong cơ thể.

+ Trung hòa và loại bỏ các chất thải axit trong cơ thể qua mồ hôi và nước tiểu.

+ Kháng viêm hiệu quả

+ Hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính như: tiểu đường, huyết áp, tim mạch, các bệnh lý về thần kinh…

+ Hỗ trợ trong điều trị ung thư.

+ Làm đẹp da

+ Bù khoáng cho cơ thể

+ Hỗ trợ nâng cao sức khỏe đường ruột

Nước ion kiềm cũng là loại nước được yêu thích tại nhiều quốc gia trên thế giới như: Nhật Bản, Hàn Quốc, Hoa Kỳ, Trung Quốc, Singapore, Anh, Đức…

Nếu bạn quan tâm đến công dụng của nước ion kiềm, bạn hãy tham khảo thêm bài viết Nhận Xét Của Các Chuyên Gia Việt Nam Về Nước Ion Kiềm

4. Cách tạo nước uống tại nhà

Nhu cầu sử dụng nước ion kiềm càng tăng, các nhà sản xuất đã không ngừng nghiên cứu và tạo ra các máy tạo nước ion kiềm tốt nhất nhằm mang lại nguồn nước tốt, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Hiện nay, có nhiều thương hiệu máy lọc nước ion kiềm với đa dạng mẫu mã trên thị trường giúp người dùng dễ dàng lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Máy lọc nước ion kiềm đều được cấu tạo từ các bộ phận cơ bản sau:

+ Bộ phận lọc nước: trước khi trải qua quá trình điện phân, nước đầu vào sẽ đi qua một thiết bị lọc nước thông minh giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại, kim loại nặng, Clo, cặn lơ lửng nhưng vẫn giữ được hàm lượng khoáng chất nhất định. Các khoáng chất như: canxi, magie, natri, kali, sắt…là thành phần cần thiết để quá trình điện phân có thể xảy ra.

+ Buồng điện phân: buồng điện phân được cấu tạo từ các tấm điện cực âm và dương làm bằng Titan phủ bạch kim, giữa các tấm điện cực được ngăn cách bằng một tấm màng bán thấm ion. Nước sau khi lọc sẽ được đưa vào buồng điện phân, tại đây nước sẽ được phân tách thành các ion H+ và OH-. Nước ion axit sẽ được tạo ra tại cực dương của buồng điện phân và nước ion kiềm, khí Hydro tạo thành sẽ đi ra từ cực âm.

Máy lọc nước ion kiềm được thiết kế nhỏ gọn, màu sắc hiện đại phù hợp với mọi không gian nhà bếp.

Công ty Cổ Phần Tập Đoàn Kim Long Phát với hơn 11 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nước uống tự tin là đơn vị phân phối máy tạo nước ion kiềm uy tín hàng đầu Việt Nam, cam kết mang đến cho khách hàng máy lọc nước ion kiềm chính hãng, nhập khẩu 100% đến từ các thương hiệu nổi tiếng giúp bạn yên tâm sử dụng sản phẩm.

Kim Long Phát cung cấp đa dạng sản phẩm đa dạng, nhiều mẫu mã, bạn có thể dễ dàng lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp đến từ các thương hiệu nổi tiếng như: Enagic, Panasonic, Fuji Medical, Impart…

Đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên sâu về máy lọc nước ion kiềm cũng như các công dụng của nước ion kiềm đối với sức khỏe.

Ngoài ra, khi mua hàng tại Kim Long Phát bạn sẽ được hưởng các chính sách ưu đãi, hấp dẫn sau:

+ Giá cả cạnh tranh trên toàn quốc – Đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu

+ Chính sách bảo hành, bảo dưỡng rõ ràng.

+ Giao hàng miễn phí trong nội thành

+ Lắp đặt và thiết kế chuyên nghiệp

KIM LONG PHÁT

MANG NGUỒN NƯỚC TỐT ĐẾN CỘNG ĐỒNG

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN TẬP ĐOÀN KIM LONG PHÁT

Showroom 1: 228 Đường III, KDC Khang Điền, Phường Phước Long B, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh.

Showroom 2: Tòa S1.01 – 05.01. Shophouse S01 – Vinhomes Grand Park – 200 Nguyễn Xiển, phường Long Thạnh Mỹ, Thành phố Thủ Đức, Tp Hồ Chí Minh.

Showroom 3: 370 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh.

Showroom 4: 98 Ngõ 24 Kim Đồng, Thanh Xuân, Hà Nội

Showroom 5: Số nhà 99, Tây Sơn, phường Tân Thành, Tp. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Hotline tư vấn: 028 2253 5834

Đặt hàng trực tuyến: 0888 214 839

Email: info@kimlongphat.vn

Website: kimlongphat.vn