Giảm stress hiệu quả bằng liệu pháp hít khí giàu Hydro: loại bỏ các gốc tự do xấu nguyên nhân gây ra stress
Stress là trạng thái căng thẳng thần kinh xảy ra phổ biến trong cuộc sống. Nếu stress kéo dài và không được điều trị sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng stress và không biết khắc phục bằng cách nào, hãy thử “hít khí Hydro”. Liệu pháp hít khí Hydro được chứng minh là có hiệu quả trong việc giúp làm giảm stress, được nhiều người quan tâm sử dụng. Cùng Kim Long Phát tìm hiểu về công dụng của liệu pháp hít khí Hydro giúp giảm stress ở bài viết bên dưới nhé!
[caption id="attachment_20300" align="aligncenter" width="1067"]
Hít khí Hydro giúp giảm stress hiệu quả[/caption]
1. Giới thiệu về Hydro
Hydro được phát hiện từ năm 1520. Từ thời điểm đó đến năm 1888, Hydro được biết đến là một chất khí có thể ứng dụng làm năng lượng cho khinh khí cầu, làm năng lượng cho các chất bán dẫn của công nghệ điện tử…
Cho đến năm 2007, lần đầu tiên Hydro được phát hiện là có thể ứng dụng trong y tế, điều trị cho sức khỏe. Ông Ikuroh Ohsawa cùng các cộng sự đã phát hiện công dụng về mặt y khoa của Hydro – là một chất chống oxy hóa có chọn lọc cho tế bào. Bài nghiên cứu “Hydro hoạt động như một chất chống oxy hóa trị liệu bằng cách khử chọn lọc các gốc oxy gây độc tế bào” của ông Ohsawa và các cộng sự được công bố trên tạp chí Nature Medicine (Tạp chí học thuật số 1 thế giới).
Bài nghiên cứu được công bố đã tạo ra bước ngoặt lớn trong ngành y tế trên toàn thế giới, từ đây đã phát hiện ra một chất mới, có thể ứng dụng trong điều trị y tế – đó là Hydro.
2.Tìm hiểu về tình trạng stress
2.1. Stress là gì?
Stress là trạng thái thần kinh căng thẳng do nhiều nguyên nhân gây ra như: áp lực công việc, gia đình, học tập, tình cảm… Stress có thể giúp tập trung và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu triệu chứng stress quá độ và không được điều trị sẽ khiến cho người bệnh có suy nghĩ tiêu cực và thậm chí có thể gây hại cho chính bản thân mình.
2.2. Nguyên nhân gây nên tình trạng stress và triệu chứng của tình trạng stress
Nguyên nhân dẫn tới stress thường do hai yếu tố tác động:
Yếu tố bên trong
- Sức khỏe: Người bệnh gặp những tình trạng sức khỏe không tốt như ốm đau, không đủ chất dinh dưỡng hoặc mắc bệnh hiểm nghèo khó chữa,...
- Tâm lý: Có nhiều suy nghĩ tiêu cực, tự tạo áp lực cho bản thân, thường xuyên mất ngủ và sử dụng chất kích thích…
Yếu tố bên ngoài
- Sống hoặc làm việc ở môi trường có nhiều tiếng ồn, thời tiết thay đổi đột ngột, quá nóng hoặc quá lạnh.
- Ô nhiễm môi trường, khói bụi, giao thông tắc nghẽn. Gặp các vấn đề về tâm lý, gia đình, xã hội…
Triệu chứng của stress được biểu hiện dưới nhiều hình thức khác nhau:
- Về thể chất: mệt mỏi, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ, tim đập nhanh, đau tức ngực khó thở.
- Về tinh thần: Sa sút trí nhớ, buồn bã, không vui vẻ, không tập trung được trong công việc, trong học tập, lú lẫn, thiếu quyết đoán,...
- Về cảm xúc: Căng thẳng, lo lắng, sợ hãi, bồn chồn, tức giận, sợ hãi, thất vọng, dễ nóng tính, bực tức, và thường xuyên khó chịu,...
2.3. Tác hại của tình trạng stress
Stress kéo dài và không được điều trị sẽ dẫn đến chán nản, mệt mỏi, suy giảm miễn dịch và có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Đặc biệt, khi chúng ta bị stress, cơ thể sẽ sản sinh ra các gốc tự do xấu, điều này sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và có thể dẫn tới một số bệnh liên quan đến thần kinh, tiêu hóa, tim mạch…
3. Hít khí Hydro hỗ trợ cải thiện stress như thế nào?
Một trong những liệu pháp giúp cải thiện tình trạng stress hiệu quả đó chính là hít khí Hydro. Liệu pháp hít khí Hydro đã được Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản công nhận là “Liệu pháp Y tế Tiến tiến B”.
3.1. Cơ chế tác động của Hydro
Quá trình hấp thụ khí Hydro vào cơ thể có 2 hướng: hướng đầu tiên là trực tiếp ở niêm mạc mũi, hệ thống mạch máu trong mũi … và hướng còn lại là đi vào hệ hô hấp, lên não qua đường máu, giúp hỗ trợ hiệu quả các vấn đề liên quan đến não như: căng thẳng, mất ngủ, mệt mỏi, tắc nghẽn mạch máu não, nhồi máu não…Vì vậy, con đường đưa khí Hydro vào cơ thể được đánh giá là khá nhanh và trực tiếp. Nhờ đó, việc hít khí Hydro sẽ giúp loại bỏ các gốc tự do xấu nhanh hơn, giải phóng sự căng thẳng thần kinh, giúp cải thiện tình trạng stress một cách đáng kể.
3.2. Sử dụng liệu pháp hít khí Hydro đúng cách để đạt hiệu quả cao
Hít khí Hydro được đánh giá là liệu pháp đơn giản, dễ dàng thực hiện, đem lại hiệu quả cao và đảm bảo an toàn cho người bệnh trong việc hỗ trợ cải thiện stress. Hãy duy trì việc hít khí Hydro từ 60 - 90 phút mỗi ngày. Nếu có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn thì hãy duy trì 2 - 3 lần/ngày để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.
Để có được một tinh thần lạc quan, vui vẻ, bên cạnh việc hít khí Hydro mỗi ngày, người bệnh cần kết hợp lối sống lành mạnh: sinh hoạt khoa học, có chế độ dinh dưỡng phù hợp, tập luyện thể dục, thể thao, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức, thư giãn đầu óc và học cách kiểm soát cảm xúc…
Khí Hydro được tạo ra từ máy tạo nước và khí giàu Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition) có độ tinh khiết cao, đạt 99,9995%.
Hydro được biết đến là một chất khí có tiềm năng trong điều trị y tế, giúp hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện bệnh một cách đáng kể. Quý bạn đọc có thể tham khảo thêm công dụng của khí Hydro nhé!
Giới thiệu liệu pháp hít khí Hydro hỗ trợ ngăn ngừa bệnh an toàn và hiệu quả
Quý khách hàng có nhu cầu tìm hiểu chi tiết về Liệu pháp hít khí Hydro cũng như sản phẩm máy tạo nước và khí giàu Hydro Lourdes Hydrofix (Superior Edition) có thể liên hệ đến showroom Nhà phân phối, Đại lý của Kim Long Phát gần bạn nhất để được tư vấn và giải đáp thắc mắc.
